Les olives sont naturellement riches en acides gras mono-insaturés (oméga-9),

reconnus pour leurs bienfaits sur la santé cardiovasculaire.

Elles apportent également des polyphénols, de puissants antioxydants. 🌿✨

Une recette d’Hersilia Baldenweck, coach santé fonctionnelle chez Selest’Aroma.